Jimena Barón utiliza sus redes sociales para promocionar su trabajo, pero además comparte cuestiones de la vida cotidiana y este miércoles no fue la excepción. La Cobra decidió revelar su tip 3, 2, 1 de vida saludable y sorprendió a sus más de seis millones de seguidores de Instagram.
“Llegó el calor y es momento de hacer, de ponerse las pilas y arrancar”, dijo. Acto seguido, compartió el audio motivacional que le envió a Mary, la mujer que la ayuda con los quehaceres domésticos y el cuidado de su hijo Momo, para que comenzara a caminar.
Después de hablar de la importancia de moverse, reparó en la importancia de hidratarse. “Yo voy con esto por todas partes”, dijo mientras mostraba una botella de agua. Y advirtió que no es lo mismo tomar agua que una infusión: “Un día le pregunté a un médico, ¿es lo mismo si me tomo un litro de mate? Y me contestó ‘si vos te bañaras en mate, ¿te sentirías igual de limpia que cuando te bañás con agua normal? No, pues no es lo mismo’”.
A modo de cierre, sorprendió con “la regla del 3-2-1″. “La leí el otro día, me pareció interesante. Tres horas antes comer para hacer la digestión y dormir mejor. Dos horas antes, cortás el agua porque si no te pillás a la noche. Y una hora antes, cortás la tecnología. Ojo con el 3-2-1, dato, la tiro”, cerró.
Jimena Barón contó cuál es su nuevo aliado en la cocina: “Caí en la secta de la leche dorada”
Jimena Barón lleva una vida saludable y equilibrada entre alimentación y entrenamiento. En sus redes sociales, la artista suele compartir algunos de los tips que más resultados les dan con sus más de seis millones de seguidores. Y este miércoles no fue la excepción.
“Caí en la secta de la leche dorada”, escribió junto a una foto de la una taza con un líquido amarillo. Acto seguido, mostró una imagen de su personaje de Gilda en Esperanza mía (eltrece) y animó a googlear para conocer más.
La leche dorada, también conocida como Golden Milk, es una bebida que se prepara con leche o bebida vegetal y cúrcuma. Esta tiene efectos favorables para el organismo: posee propiedades antioxidantes, anticancerígenas y antiinflamatorias.
Fuente: TN
