La reflexión de Flor Vigna sobre su “profundo cambio interno” durante la cuarentena

Aprendió a escucharse a sí misma y le puso un freno a sus rutinas de ejercicios. Los motivos.

Entrenar y bailar son dos de las actividades que Flor Vigna más disfruta hacer. Sin embargo, el aislamiento social, preventivo y obligatorio la puso en “modo fiaca”.

Siempre divertida, posteó en Instagram un video que muestra que le está costando un montón mantenerse en movimiento en su casa. “Cuando tu cuerpo no quiere saber nada con entrenar…”, expresó, junto a emojis que lloran de la risa.

La actriz contó que está tratando de escucharse más. Y si bien le gusta el deporte, está experimentando cambios internos y externos muy fuertes. “Me copa entrenar pero últimamente no me era genuino. Estaba necesitando otras formas… Me permití no contradecir mi energía“, remarcó.

¿Qué pasó cuando paró y se relajó? “Sucedió algo interno que necesitaba ser escuchado. Necesitaba parar con mi exigencia, conectarme con mis preguntas y con mis respuestas. De repente, sin esfuerzo, puse música al palo y empecé a bailar; el cuerpo me lo pidió“, siguió, reflexiva.

Y les aconsejó a sus seguidores que se escuchen más en profundidad. “Podemos ser sabios si nos tomamos el tiempo. Y que pelot… soy cuando quiero ser la Mujer Maravilla para poder con todo sin tenerme un poquito de piedad“, cerró.

Fuente: TN