Los secretos de Pampita para mantenerse en forma: los detalles de la rutina

Con un mensaje saludable, la top mostró los ejercicios que hace junto a su personal trainer. ¿Qué es lo que más le cuesta?

“Regalen vida, regalen salud, regalen entrenamiento”, dijo Pampita a sus followers de Instagram. En el posteo, la modelo compartió una seguidilla de videos con sus ejercicios supervisados por su personal trainer.

A pesar de su apretada agenda, la modelo lleva una vida saludable y hace actividad física. ¿Su secreto? El entrenamiento funcional, que hoy es furor dentro del mundo del fitness. Consiste en una rutina a medida, supervisada por un profesional en el que se adaptan los movimientos de acuerdo a las necesidades de cada persona.

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En los videos que publicó, Pampita aparece haciendo sentadillas saltadas, abdominales y fuerza de brazos al aire libre. De fondo, la voz de su entrenador que la arenga y le cuenta la cantidad de repeticiones.

A juzgar por lo que se ve en los clips, lo que más le cuesta a la top es hacer fuerza de brazos. “A ver Caro, bien derechita. No te tires tanto para adelante”, le indica el personal trainer, respecto a su postura. La modelo acata las órdenes y continúa con la práctica sin quejarse.

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No es la primera vez que la conductora comparte sus rutinas en las redes sociales. Hace un par de meses se la vio entrenando en el living de su casa junto a su hijo menor, Benicio. “¿Hay algo más lindo que el amor de madre a hijo? Él me acompaña en todo, ¡y ahora hasta entrenando!”, expresó Pampita.

Fuente: tn.com.ar

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Dra. Jessica Mineo
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