Estamos ante un hecho novedoso, inédito. El aislamiento social, el confinamiento. Hoy el mundo está cerrado. Hay una ruptura de la vida cotidiana. La pandemia y la cuarentena llegaron y nos cambiaron la vida… las rutinas, los proyectos, los objetivos, la socialización. Es difícil apoyarse en lo que conocemos, lo previo, lo que tenemos instalado… y aún no visualizamos lo nuevo.
Ansiedad por no saber cuándo se termina la cuarentena. Soledad. Estrés por la convivencia familiar ininterrumpida. Preocupación por la pérdida de ingresos. Miedo a la enfermedad y a la muerte. Dificultad para sobrellevar el encierro. Deseo sexual insatisfecho. Estos temores, que afloran en las conversaciones cotidianas durante la pandemia por Covid-19, se agrandan en el intercambio entre pacientes y analistas mientras ambos intentan adaptarse a los nuevos canales de comunicación.
En medio de la incertidubre reinante, muchos argentinos coinciden en la confianza que les da hacer alguna actividad que los relaje y los haga conectar con su autonomía corporal.
Qi gong, yoga, pilates, reiki son algunas actividades que nos ayudan en tiempos de pandemia.
Esta entrada ha sido publicada el 19 de julio, 2020 12:15
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