La idea nació en este bahiense ante las restricciones y el cierre de gimnasios y el avance del Coronavirus
Sebastian Marlía, personal trainer y estudiante en licenciatura en nutrición, invita todos los días, durante 20 a 30 minutos a distraerse y entrenar en forma gratis
“…Con el fin de aportar mi grano de arena, de manera gratuita los espero todos los días entre las 20 y 20.30 hs en mi clase online en vivo y/o publicaciones con el objetivo de brindarles el mejor entrenamiento para hacer en casa y mantenerse! -Entre todos nos ayudamos tomando los mejores recaudos para superar este problema! .
¿Ya no sabes qué hacer. Los días pasan, el aburrimiento comienza a invadirte y tu reto vital para sobrevivir estos días es intentar mantenerte lejos de los vicios. Sebastian te invita a seguir moviéndote, y ocupar el tiempo, mientras pasa este momento dificil
